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何度やっても、禁煙が続かなかった

都内で働く田中さん(仮名・55歳)は、喫煙歴35年のベテランです。

20歳からタバコを吸い始めて、気づけば人生の3分の2をタバコと過ごしてきました。

「やめなきゃいけない」そう思ったのは、1度や2度ではありません。

最初に挑戦したのは、禁煙ガム。薬局で買ってすぐに試しました。

でも、ガムを噛みながらタバコを吸いだし、3日と持ちませんでした。

次はニコチンパッチ。腕に貼って出勤しましたが、肌がかぶれて1週間でやめました。

3回目は、意を決して禁煙外来へ。医師に相談し、処方薬をもらいました。しかし薬の副作用がつらく、2ヶ月で挫折しました。
「また失敗した」。妻には何も言いませんでした。妻も何も言いませんでした。その沈黙が、いちばんつらかったそうです。

「自分は意志が弱い人間なんだ」
田中さんは、そう思い込んでいました。

職場では喫煙所がどんどん減っています。タバコ休憩のたびに、同僚の視線を感じます。

「やめなきゃ」と頭ではわかっている。でもやめられない。

「禁煙しなきゃと思うたびに、自分を否定している気がしたんです」と田中さんは話してくれました。

“好きなものを我慢しなきゃいけない
その構造自体がストレスでした。

「意志の弱さ」が原因ではなかった

田中さんの話を聞いて、ある専門家を取材しました。

総合内科・消化器専門医で、禁煙外来を長年担当してきた加賀康宏医師です。

日本テレビ「世界一受けたい授業」「ザ!世界仰天ニュース」、テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」、フジテレビ「ノンストップ!」などの医療監修でも知られる方です。

田中さんのように何度も挫折する人は、意志が弱いわけではなかったのです。

加賀医師によると、禁煙が難しい理由は2つあります。1つ目は、ニコチンへの化学的な依存。これはガムやパッチで対処できます。

しかし2つ目が見落とされています。それは「吸う」という行動パターンの喪失です。

ガムは「噛む」。パッチは「貼る」。どちらも、35年間続けてきた「手に持つ・口にくわえる・煙を吐く」という行動を完全に奪います。

脳は、ニコチンの離脱症状と、行動の喪失を同時に処理しなければなりません。だから挫折するのです。

「やめる」のではなく、「変える」

田中さんが4回目の挑戦で選んだのは、「禁煙」ではありませんでした。

「禁煙」という言葉を、捨てたのです。

やめなくていい。変えるだけでいい。

必要なのは「やめること」ではなく「切り替えること」。

Dr.Stick TypeXというデバイスがあります。このデバイスの設計思想は、従来の禁煙法とはまったく違います。

吸う行動は、そのまま。

手に持つ。口にくわえる。息を吐く。35年の行動パターンを、一切壊しません。変わるのは「中身」だけです。

切り替えに必要な手間は、ゼロです。

今持っている紙たばこの代わりに、これを持つ。それだけです。充電はType-Cで90分。特別な準備は何もいりません。

ニコチンはゼロ。出るのは水蒸気だけです。


「でも、ニコチンゼロで吸い応えはあるの?」

Dr.Stick TypeXには「シガノン」という独自成分が配合されています。

シガノンはピペリン由来の成分で、ニコチンと同じ感覚受容体(TRPチャネル)を刺激します。

ニコチンそのものではありません。でも、喉への刺激と満足感を再現します。
田中さんは初めて吸った瞬間をこう振り返ります。

「1口吸って、喉にガツンときたんです。ニコチンゼロと聞いていたので、正直期待していなかった。でも、"あ、これでいいじゃん"と思えた」

「3回も失敗して、"禁煙"という言葉を聞くだけでストレスでした。でも"変えるだけ"と言われたら、なぜか楽になったんです」


2,000万個が売れた理由

田中さんの体感は、個人の感想だけではありません。


いま、喫煙者の間で"やめない禁煙"が話題です。

Dr.Stick TypeXは臨床試験を実施しており、使用者の喫煙本数が平均77%減少したというデータがあります。主観的な感想ではなく、再現性のある数値データです。

Dr.Stick TypeXのリキッドは日本食品分析センター(JFRL)の検査を受けています。国内最大級の第三者検査機関が、ニコチン「不検出」を確認済みです。

【専門医の見解】加賀 康宏 医師



【プロデュース】清春

プロデュースは清春氏。同世代の喫煙文化を理解した人が設計に関わっています。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
【メディア掲載】所ジョージ「世田谷ベース」
「世田谷ベース」は、車・バイク・道具にこだわる大人のためのライフスタイル誌。

「自分の審美眼で選ぶ大人」が読む雑誌です。清春のロックカルチャーとはまた別の軸で、「趣味のいい大人が認めたもの」というライフスタイル権威が加わります。


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「禁煙」にいくらかかるか、比べてみてください。


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最後に、もうひとつ加賀医師の言葉を紹介します。


やめなくていい。変えるだけでいい


田中さんは今、紙たばこの本数が大幅に減りました。

完全にゼロにはしていません。でも、以前とは「付き合い方」がまるで変わったと言います。

「タバコをやめた、とは思っていません。タバコとの付き合い方を変えた、という感覚です。それが自分にはちょうどよかった」

やめなくていい。変えるだけでいい。

まずは1本から、始めてみませんか。


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